Shekkaballah's Suggestions

A simple and real vegan life

Fornarina

Non sapevo come chiamare quest’esperimento, diet e godurioso. Ingredienti: 100 gr di funghi champignon 150 gr di seitan 8meglio se autoprodotto) 1 bottiglia di passata 1 cipollina piccola olio evo … Continua a leggere

18 giugno 2012 · 1 Commento

Mexican dinner

Veloce, dietetica, proteica, buonissima, d’effetto…che volete di più? Ingredienti: 200 gr di seitan 1 peperone medio 1 cipollotto o cipolla piccola 1 scatola di fagioli cannellini 1 cucchiaino di paprica … Continua a leggere

15 giugno 2012 · 2 commenti

Pastarella

Semplice ma corroborante piatto. A prova d’inesperto, buona e slurposa! Ingredienti: 200 gr di Maltagliati 1/2 Cipolla 1 Carota 1/2 Costa di sedano 100 gr di piselli 150 Gr di … Continua a leggere

22 dicembre 2011 · 7 commenti

Spacciatore di Pastamadre

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