Zuppa di cavolo mediterranea

Questa ricetta bomba vi mette via ogni forma di malanno. Ricca di calcio, scalda e libera dalle malattie. Provare per credere. Qua a Milano in questi giorni sembra novembre, piove a dirotto e fa freddo. Ho trovato una verza e le ho fatto fare questa fine. Ingredienti: Una verza 60-70 gr di pomodori secchi (asciutti… Read More Zuppa di cavolo mediterranea

Pastula

Questa pasta è di una semplicità enorme, veloce, facile e davvero per ogni palato. Ingredienti: 200 gr di pasta integrale (o come la preferite 🙂 ) una scatoletta di misto pisellini carotine 200 gr di tofu naturale Una manciata di pinoli una scatolina di mais sale  e pepe Procedimento: Mettete a bollire una pentola con… Read More Pastula