Oggi parliamo di un argomento di dietologia. Molte persone in questo periodo di caldo improvviso e repentino (non fa più caldo degli altri anni) ci sentiamo magicamente debilitati e stanchi. Spesso preferiamo non mangiare oppure optiamo per un gelato come pasto, piuttosto che frutta e insalata. Ebbene il rischio che corriamo è quello di non… Read More Green Smoothies