Sempre saga dietetica. Ma credetemi con queste ricette non si rinuncia al gusto tenendo a bada i grassi e i carboidrati. La realizzazione è davvero semplice e ricca dal punto di vista nutritivo. gluten free e unisce tutti a tavola! ingredienti: 200 gr di tofu 15 pomodori secchi non sott’olio 20 capperi 1/2 cipolla di… Read More Polpette di Tofu
Ricetta, semplice e gustosa come sempre. Ingredienti: Riso: 400 gr di riso basmati 1 limone (succo) 2 cucchiai di lievito in scaglie Olio EVO (2 cucchiai per il riso e qb per i pirottini) Pangrattato Sale tofu: 300 g di tofu acqua 4 cucchiai di shoyu 1 limone succo 2 cucchiai di olio di semi… Read More easy to go
Preparazione molto semplice, d’effetto e che lascerà i vostri commensali entusiasti. Ingredienti: 2 cucchiai di olio di semi di girasole 250 gr di soya in bocconcini disidratata 1 Barattolo di latte di cocco 1 panetto da 200 gr di tofu affumicato 1 cipolla 1 pesca sciroppata (2 metà) 2 cucchiai di curry 300 gr di… Read More korma di soya
