Per essere felici basta eseguire questi piccoli esercizi spirituali:

Giudica il tuo successo in relazione a ciò a cui hai dovuto rinunciare per ottenerlo.

 Ricorda che il miglior rapporto è quello in cui ci si ama di più di quanto si abbia bisogno l’uno dell’altro.

 Almeno una volta l’anno, vai in un posto dove non sei mai stato prima.

 Sii gentile con la Terra.

 Condividi la tua conoscenza. E’ un modo di raggiungere l’immortalità.

 Quando ti trovi in disaccordo con le persone a te care, affronta soltanto il problema attuale, senza tirare in ballo il passato.

 Un’atmosfera amorevole nella tua casa dev’essere il fondamento della tua vita.

 Vivi una buona, onorevole vita, di modo che, quando ci ripenserai da vecchio, potrai godertela una seconda volta.

 Ricorda che talvolta il silenzio è la migliore risposta

 Apri le braccia al cambiamento, ma non lasciar andare i tuoi valori.

 Trascorri un po’ di tempo da solo ogni giorno.

 Quando ti accorgi di aver commesso un errore, fai immediatamente qualcosa per correggerlo.

 Non permettere che una piccola disputa danneggi una grande amicizia.

 Impara le regole, affinché tu possa infrangerle in modo appropriato.

 Ricorda che non ottenere quel che si vuole può essere talvolta un meraviglioso colpo di fortuna.

 Segui sempre le 3 “R”: Rispetto per te stesso, Rispetto per gli altri, Responsabilità per le tue azioni.

 Quando perdi, non perdere la lezione.

 Tieni sempre conto del fatto che un grande amore e dei grandi risultati comportano un grande rischio.